55+ Workout 30 min Fitness

PLEZIER IN HET SPORTEN NIET MOGELIJK?? JAWEL HOOR!! BIJ DAVE JONKERS GYM!!!

Wil je graag weer fit worden en tegelijkertijd afvallen maar vind je het lastig om plezier in het sporten te vinden? Dan hebben wij bij Dave Jonkers Gym het ideale programma voor je!

In groepsverband aan het werk met combinaties van verschillende lesvormen waarin kracht- en conditie elementen elkaar mooi afwisselen. Zo wordt er gezorgd voor een goede variatie en vliegt de tijd voorbij!

Wij denken je hiermee een aantrekkelijk programma aan te kunnen bieden waarbij je telkens kunt rekenen op afwisseling en een nieuwe prikkeling.

Bij voldoende opgave wordt deze les gegeven op maandag en vrijdag om 13.00 uur.

55+ Workout 30 min Kick&Fit

(Oud Chinees gezegde: Wie een leven lang als Bourgondiër maximaal wil bloeien, bezoeke liever regelmatig DJG om niet helemaal dicht te groeien!)