Bewegen op muziek zonder moeilijke pasjes? Dan is Body shape wellicht iets voor jou!

Body shape is een gevarieerde les waarin je elke week wat anders zult aantreffen, de les varieert door middel van attributen als weerstandsbanden, gewichten, gewichtsballen en Pilates oefeningen. dit betekent dat het een lage instap heeft en hierbij ook gedacht wordt aan mensen die op leeftijd zijn, zodat het goed vol te houden is en het leuk blijft voor jong en oud!

Heeft deze les jouw interesse gewonnen? Kom gerust langs voor een vrijblijvende proefles, de koffie staat klaar!

 

Elke woensdag van 10.00 tot 11.00