Doe mee met Kick & Fit

Kick en Fit is een mix van kickboksen en een HIIT training, waarbij je tijdens de les een bokszak en bokshandschoenen gebruikt. Je werkt in de les met een tal verschillende oefeningen, denk hierbij aan been, buik en borst oefeningen.

Bij een Kick & Fit les verbrand je rond de 550 tot 600 calorieën.