Doe mee met Kickboksen voor gevorderden

Kickboksen is goed voor een full-body workout: je gebruikt je benen en billen om je stabiel te houden, maar je traint er ook je schouders, rug en buikspieren mee. 

Tijdens een kickboxles kun je gemiddeld tussen de 750 en de 900 calorieën verbranden.

Kickboks instructeurs

Yuri ten Katen

Yuri ten Katen

Instructeur kickboksen

Dave Jonkers

Dave Jonkers

Instructeur kickboksen

Krijg alvast een indruk van kickboksen voor gevorderden

 

Open chat
💬 Hulp nodig?