Binnen ‘No time’ alle grote spiergroepen trainen en versterken en ook de algehele conditie verbeteren? Dat kan met pump!

In een toegankelijke les waar iedereen de intensiteit naar eigen inzicht kan aanpassen, worden bovenstaande onderdelen getraind.

Onder begeleiding van een instructeur en op passende muziek tilt een ieder zichzelf naar een hoger niveau. Kom zelf de voldoening van een training Pump ervaren bij Dave Jonkers Gym!

De lessen Pump worden gegeven op maandag (18:30), woensdag (18:15) en zaterdag (10:00)!