Rooster – Dave Jonkers Gym

ROOSTER

	Maandag	Dinsdag	Woensdag	Donderdag	Vrijdag	Zaterdag	Zondag
08:00							Power Yoga Zaal 1 08:45 09:45
09:00	Pilates Zaal 1 09:00 10:00	Yin Yoga Zaal 1 09:00 10:00	55+ Workout Zaal 3 09:00 10:00 Total workout Zaal 1 09:00 10:00	Fullbody workout Zaal 1 09:00 10:00	Virtual Spinning zaal 1 09:00 10:00	Spinning Zaal 1 09:00 10:00	Power Yoga Zaal 1 08:45 09:45
10:00	Circuit training Zaal 2 10:00 11:00	Fullbody workout Zaal 1 10:00 11:00	Body Shape Zaal 1 10:00 11:00 Kick&Fit Zaal 2 10:00 11:00	Power Yoga Zaal 1 10:30 11:30	Pilates Zaal 1 10:00 11:00	Pump Zaal 1 10:00 11:00	Kick&Fit Zaal 2 10:00 11:00 Virtual Spinning Zaal 1 10:00 11:00
11:00				Power Yoga Zaal 1 10:30 11:30		Crossfitness Buiten 11:00 12:00
13:00	55+ Workout Zaal 3 13:00 14:00				55+ Workout Zaal 3 13:00 14:00
15:00				Virtual Spinning Zaal 1 15:00 16:00
16:00		Virtual Spinning Zaal 1 16:30 17:30 Power Yoga Zaal 1 17:30 18:30 H.I.I.T. plus Zaal 1 18:30 19:30 Kickboksen beginners Zaal 2 18:30 19:30 Ashihara International Karate Zaal 2 19:30 20:30 Fullbody workout Zaal 1 19:30 20:30
17:00	Spinning Zaal 1 17:30 18:30 Pump Zaal 1 18:30 19:30 Kick&Fit Zaal 2 19:00 20:00 Bootcamp 19:30 20:30 Steps zaal 1 19:30 20:30 Kickboksen DJG Zaal 2 20:00 21:00
18:00			Pilates Zaal 2 18:00 19:00 Pump Zaal 1 18:30 19:30 Crossfitness Buiten 19:00 20:00 Spinning Zaal 1 19:30 20:30 Kickboksen DJG Zaal 2 20:00 21:00	Kick&Fit Zaal 2 18:30 19:30 Total workout Zaal 1 18:30 19:30 Ashihara International Karate Zaal 2 19:30 20:30 H.I.I.T. plus Zaal 1 19:30 20:30	Kick&Fit Zaal 2 18:30 19:30
19:00					Kick&Fit Zaal 2 18:30 19:30
20:00

Maandag

Pilates
09:00 - 10:00
Circuit training
10:00 - 11:00
55+ Workout
13:00 - 14:00
Spinning
17:30 - 18:30
Pump
18:30 - 19:30
Kick&Fit
19:00 - 20:00
Bootcamp
19:30 - 20:30
Steps
19:30 - 20:30
Kickboksen DJG
20:00 - 21:00

Dinsdag

Yin Yoga
09:00 - 10:00
Fullbody workout
10:00 - 11:00
Virtual Spinning
16:30 - 17:30
Power Yoga
17:30 - 18:30
H.I.I.T. plus
18:30 - 19:30
Kickboksen beginners
18:30 - 19:30
Ashihara International Karate
19:30 - 20:30
Fullbody workout
19:30 - 20:30

Woensdag

55+ Workout
09:00 - 10:00
Total workout
09:00 - 10:00
Body Shape
10:00 - 11:00
Kick&Fit
10:00 - 11:00
Pilates
18:00 - 19:00
Pump
18:30 - 19:30
Crossfitness
19:00 - 20:00
Spinning
19:30 - 20:30
Kickboksen DJG
20:00 - 21:00

Donderdag

Fullbody workout
09:00 - 10:00
Power Yoga
10:30 - 11:30
Virtual Spinning
15:00 - 16:00
Kick&Fit
18:30 - 19:30
Total workout
18:30 - 19:30
Ashihara International Karate
19:30 - 20:30
H.I.I.T. plus
19:30 - 20:30

Vrijdag

Virtual Spinning
09:00 - 10:00
Pilates
10:00 - 11:00
55+ Workout
13:00 - 14:00
Kick&Fit
18:30 - 19:30

Zaterdag

Spinning
09:00 - 10:00
Pump
10:00 - 11:00
Crossfitness
11:00 - 12:00

Zondag

Power Yoga
08:45 - 09:45
Kick&Fit
10:00 - 11:00
Virtual Spinning
10:00 - 11:00

No events hours available!

	Maandag	Dinsdag	Woensdag	Donderdag	Vrijdag	Zaterdag	Zondag
10:00	Circuit training Zaal 2 10:00 11:00

Maandag

Circuit training
10:00 - 11:00

	Maandag	Dinsdag	Woensdag	Donderdag	Vrijdag	Zaterdag	Zondag
11:00						Crossfitness Buiten 11:00 12:00
19:00			Crossfitness Buiten 19:00 20:00

Woensdag

Crossfitness
19:00 - 20:00

Zaterdag

Crossfitness
11:00 - 12:00

	Maandag	Dinsdag	Woensdag	Donderdag	Vrijdag	Zaterdag	Zondag
09:00	Pilates Zaal 1 09:00 10:00
10:00					Pilates Zaal 1 10:00 11:00
18:00			Pilates Zaal 2 18:00 19:00

Maandag

Pilates
09:00 - 10:00

Woensdag

Pilates
18:00 - 19:00

Vrijdag

Pilates
10:00 - 11:00

	Maandag	Dinsdag	Woensdag	Donderdag	Vrijdag	Zaterdag	Zondag
19:00	Steps zaal 1 19:30 20:30
20:00	Steps zaal 1 19:30 20:30

Maandag

Steps
19:30 - 20:30

	Maandag	Dinsdag	Woensdag	Donderdag	Vrijdag	Zaterdag	Zondag
10:00						Pump Zaal 1 10:00 11:00
18:00	Pump Zaal 1 18:30 19:30		Pump Zaal 1 18:30 19:30
19:00	Pump Zaal 1 18:30 19:30		Pump Zaal 1 18:30 19:30

Maandag

Pump
18:30 - 19:30

Woensdag

Pump
18:30 - 19:30

Zaterdag

Pump
10:00 - 11:00

	Maandag	Dinsdag	Woensdag	Donderdag	Vrijdag	Zaterdag	Zondag
19:00		Ashihara International Karate Zaal 2 19:30 20:30		Ashihara International Karate Zaal 2 19:30 20:30
20:00		Ashihara International Karate Zaal 2 19:30 20:30		Ashihara International Karate Zaal 2 19:30 20:30

Dinsdag

Ashihara International Karate
19:30 - 20:30

Donderdag

Ashihara International Karate
19:30 - 20:30

	Maandag	Dinsdag	Woensdag	Donderdag	Vrijdag	Zaterdag	Zondag
20:00	Kickboksen DJG Zaal 2 20:00 21:00		Kickboksen DJG Zaal 2 20:00 21:00

Maandag

Kickboksen DJG
20:00 - 21:00

Woensdag

Kickboksen DJG
20:00 - 21:00

	Maandag	Dinsdag	Woensdag	Donderdag	Vrijdag	Zaterdag	Zondag
10:00			Kick&Fit Zaal 2 10:00 11:00				Kick&Fit Zaal 2 10:00 11:00
18:00				Kick&Fit Zaal 2 18:30 19:30	Kick&Fit Zaal 2 18:30 19:30
19:00	Kick&Fit Zaal 2 19:00 20:00			Kick&Fit Zaal 2 18:30 19:30	Kick&Fit Zaal 2 18:30 19:30

Maandag

Kick&Fit
19:00 - 20:00

Woensdag

Kick&Fit
10:00 - 11:00

Donderdag

Kick&Fit
18:30 - 19:30

Vrijdag

Kick&Fit
18:30 - 19:30

Zondag

Kick&Fit
10:00 - 11:00

No events hours available!

	Maandag	Dinsdag	Woensdag	Donderdag	Vrijdag	Zaterdag	Zondag
09:00						Spinning Zaal 1 09:00 10:00
17:00	Spinning Zaal 1 17:30 18:30
18:00	Spinning Zaal 1 17:30 18:30
19:00			Spinning Zaal 1 19:30 20:30
20:00			Spinning Zaal 1 19:30 20:30

Maandag

Spinning
17:30 - 18:30

Woensdag

Spinning
19:30 - 20:30

Zaterdag

Spinning
09:00 - 10:00

	Maandag	Dinsdag	Woensdag	Donderdag	Vrijdag	Zaterdag	Zondag
09:00			Total workout Zaal 1 09:00 10:00
18:00				Total workout Zaal 1 18:30 19:30
19:00				Total workout Zaal 1 18:30 19:30

Woensdag

Total workout
09:00 - 10:00

Donderdag

Total workout
18:30 - 19:30

	Maandag	Dinsdag	Woensdag	Donderdag	Vrijdag	Zaterdag	Zondag
09:00				Fullbody workout Zaal 1 09:00 10:00
10:00		Fullbody workout Zaal 1 10:00 11:00
19:00		Fullbody workout Zaal 1 19:30 20:30
20:00		Fullbody workout Zaal 1 19:30 20:30

Dinsdag

Fullbody workout
10:00 - 11:00
Fullbody workout
19:30 - 20:30

Donderdag

Fullbody workout
09:00 - 10:00

	Maandag	Dinsdag	Woensdag	Donderdag	Vrijdag	Zaterdag	Zondag
08:00							Power Yoga Zaal 1 08:45 09:45
09:00							Power Yoga Zaal 1 08:45 09:45
10:00				Power Yoga Zaal 1 10:30 11:30
11:00				Power Yoga Zaal 1 10:30 11:30
17:00		Power Yoga Zaal 1 17:30 18:30
18:00		Power Yoga Zaal 1 17:30 18:30

Dinsdag

Power Yoga
17:30 - 18:30

Donderdag

Power Yoga
10:30 - 11:30

Zondag

Power Yoga
08:45 - 09:45

	Maandag	Dinsdag	Woensdag	Donderdag	Vrijdag	Zaterdag	Zondag
18:00		Kickboksen beginners Zaal 2 18:30 19:30
19:00		Kickboksen beginners Zaal 2 18:30 19:30

Dinsdag

Kickboksen beginners
18:30 - 19:30

	Maandag	Dinsdag	Woensdag	Donderdag	Vrijdag	Zaterdag	Zondag
10:00			Body Shape Zaal 1 10:00 11:00

Woensdag

Body Shape
10:00 - 11:00

No events hours available!

	Maandag	Dinsdag	Woensdag	Donderdag	Vrijdag	Zaterdag	Zondag
09:00					Virtual Spinning zaal 1 09:00 10:00
10:00							Virtual Spinning Zaal 1 10:00 11:00
15:00				Virtual Spinning Zaal 1 15:00 16:00
16:00		Virtual Spinning Zaal 1 16:30 17:30
17:00		Virtual Spinning Zaal 1 16:30 17:30

Dinsdag

Virtual Spinning
16:30 - 17:30

Donderdag

Virtual Spinning
15:00 - 16:00

Vrijdag

Virtual Spinning
09:00 - 10:00

Zondag

Virtual Spinning
10:00 - 11:00

No events hours available!

	Maandag	Dinsdag	Woensdag	Donderdag	Vrijdag	Zaterdag	Zondag
09:00			55+ Workout Zaal 3 09:00 10:00
13:00	55+ Workout Zaal 3 13:00 14:00				55+ Workout Zaal 3 13:00 14:00

Maandag

55+ Workout
13:00 - 14:00

Woensdag

55+ Workout
09:00 - 10:00

Vrijdag

55+ Workout
13:00 - 14:00

	Maandag	Dinsdag	Woensdag	Donderdag	Vrijdag	Zaterdag	Zondag
09:00		Yin Yoga Zaal 1 09:00 10:00

Dinsdag

Yin Yoga
09:00 - 10:00

	Maandag	Dinsdag	Woensdag	Donderdag	Vrijdag	Zaterdag	Zondag
18:00		H.I.I.T. plus Zaal 1 18:30 19:30
19:00		H.I.I.T. plus Zaal 1 18:30 19:30		H.I.I.T. plus Zaal 1 19:30 20:30
20:00				H.I.I.T. plus Zaal 1 19:30 20:30

Dinsdag

H.I.I.T. plus
18:30 - 19:30

Donderdag

H.I.I.T. plus
19:30 - 20:30

	Maandag	Dinsdag	Woensdag	Donderdag	Vrijdag	Zaterdag	Zondag
19:00	Bootcamp 19:30 20:30
20:00	Bootcamp 19:30 20:30

Maandag

Bootcamp
19:30 - 20:30

No events available!

© 2019 Dave Jonkers Gym.